lundi 31 décembre 2018

17,89 de Crosne, Cross de Mennecy , La Sans-Raison, Cross de Massy et Sur la piste du Père Noël 2018

Bon depuis Belle-Ile, les "petites" courses se sont enchainées en mode tout terrain : route, cross et trail !!! Petit retour en images et chiffres de ces challenges.

Dimanche 21 Octobre 2018 : 17,89 de Crosne
Contre toute attente, je me suis inscrite sur le 10km car occupée avant pour encadrer les jeunes et pas encore retrouvée la motivation - 1 mois après Belle Ile - de tout donner sur 18km... Les enfants vont bien courir, Alexandre va faire son premier 10 bornes facile (en 40'48) et moi je serai satisfaite de mon résultat même si les sensations n'auront pas été top. Résultat : 46'58, 8ème/60 V1F et au scratch 120ème/453 même avec les 80m de D+.

Dimanche 11 Novembre 2018 : Cross de Mennecy
1er cross de l'automne dans un superbe parc à Mennecy. Pas boueux, même couru en chaussures de trail. Pas encore récupéré de vitesse... Heureuse d'avoir croisé Audrey et Fred ! Au final 6,7km en 33'11, 9ème sur 17 V1F et 31ème/51 parmi les filles. Il y a du boulot...
 
Les filles de l'ABC et Coach Daniel

Audrey et Baby

et le futur Papa

Superbe allée

Stéphan et son 1er cross

Sur la ligne de départ

A l'arrivée !

Vania trinque !!!
 

Dimanche 18 Novembre 2018 : la Sans Raison à Velizy
Trail de 32km couru pour la petite Hanna. Ce n'était pas nautique mais j'ai bien ramé car beaucoup d'appréhension avec la cheville qui émet de temps à autres de petites décharges et ça se voit aux résultats ! Contente qu'un bon nombre de coureurs de la Team Necker ait pu aussi venir courir. Pour l'anecdote : 31,5km, 810m D+, 3h36'39, 12ème/24 V1F et 276ème/355 au scratch. Belle course sympa, joli bonnet et belle médaille finisher tortue !
 
Le groupe ABC sur le 32km


Avec la Team Necker









 

Dimanche 2 Décembre 2018 : Cross de Massy
Allez encore un petit cross d'entrainement et cette fois avec les pointes aux pieds : dur, dur, les 3 boucles d'un petit circuit !!! Faut du mental pour 7,5km à fond. J'aurais aimé aller plus vite mais pas le jus... Résultat : 37'15, 9ème/17 V1F et 30ème/63 parmi les filles.
 

 

Samedi 15 Décembre 2018 : Sur la piste du Père Noël à Bures-sur-Yvette
Un p'tit trail bien arrosé pour la dernière compétition de l'année. Pas de déguisement cette année car trop d'eau... Un peu moins rapide que l'année dernière mais vu le déluge ce n'est pas surprenant ! Même Laurent aura couru après le Père Noël ! Au final, 12km et 330m D+ , 1h11'21, 4ème/81 V1F et 133ème/438 au scratch. Enfin une bonne course pour moi et une belle médaille en chocolat avant les fêtes de fin d'année.