3ème participation au TVF pour moi. C'est quoi le TVF ? Le Trail du Viaduc des Fauvettes évidemment. Si vous ne connaissez pas, vous avez tord ! D'un côté c'est le genre de "petite course" qu'on garderait bien pour soi...
Cette année, l'organisation proposait un Défi Trail dans la cadre d'Octobre Rose. Le défi se composait de 3 épreuves :
- samedi 20h30 : trail de l'Etoile Filante: 10km nocturne
- dimanche 9h30 : 1km vertical
- dimanche 10h00 : 1 boucle de 17km du TVF
Nous nous sommes retrouvés à 4 pour ce défi : Vania, Patrick, Thierry et moi.
Première épreuve du soir bien sympa et bien rythmée : pour 10km il faut mettre un peu les gaz !!! Je me classe plutôt bien en 1h02'51, 643ème/184 au scratch et 5/18 en M1F et 8ème fille sur 50.
Après l'arrivée, un super ravito, le podium de Vania, nous voilà à la salle Barbara où les coureurs du 100km arrivent. Nous allons voir Luca Papi, papoter avec Stef Le Savoyard et retrouver Loïc qui va courir le 100km. Dans la salle sont exposées des photos des éditions précédentes et il y a de belles photos noir et blanc de Vania et moi en 2017 sur le 100km.
Nous allons rester avec Loïc jusqu'au départ puis nous rentrons chez nous sauf Patrick et Thierry qui dorment dans le camion sur la parking de Jardiland !!!
Petite nuit et dimanche matin, nous sommes d'attaque pour courir le km vertical. Petite reconnaissance lors de l'échauffement... nous savons ce qui nous attend. Environ 1km de montée depuis le bas du village jusqu'à la salle Barbara !!! Curieuse de voir ce que ça va donner car je n'ai jamais fait ça, et je ne suis pas une sprinteuse par contre j'ai des cuisses 😁.
Dès le départ, je vois Thierry partir comme une flèche, Patrick suivre et Vania devant moi quelque part. Ca grimpe fort dès le départ... A un peu moins de la moitié, je vais doubler Vania et avoir en visu la 1ère fille mais impossible de la rattraper, je conserve le même écart ! Je vais parcourir les 950m, 53m D+ en 4'58.
25 minutes après il faut enchainer avec la boucle de 17km. Beaucoup plus de monde que sur les autres courses. Loïc a bien carburé, et nous allons à sa rencontre pendant l'échauffement mais nous ne le croiserons pas. Il arrivera peu de temps après notre départ. Nous courons d'abord une petite boucle de 7 km puis attaquons la boucle de 10km courue la veille au soir. C'est bien de jour aussi ! Le km vertical ne m'aura pas attaqué, c'était un bon échauffement !!!
Petite anecdote : pendant la course un bénévole - que je ne connais pas - m'encourage et me dit "Vania est déjà passée". Trop drôle !!!
Je termine en 1h54'46, au scratch 128/278 et 5/29 en M1F. Encore l'occasion de bénéficier du super ravito : le cheesecake maison une tuerie, les cakes maison, le fromage... la bonne bière. Bref excellent !!!
Carton plein pour l'ABC, Loïc termine 1er du 100km :
Vania et moi faisons un podium sur le Défi Trail !
Je pensais être 3ème mais je suis 2ème et Vania 3ème. Mes 30 secondes d'avance sur Vania sur le Km Vertical et les règles de calcul seront à mon avantage ! Comme d'habitude, nous sommes récompensés par des super produits locaux (miel, chocolat, savon) et même un petit sac de trail WAA !
3 participations au TVF, 3 podiums : sur le 50km en 2015, le 100km en 2017 et le Défi Trail en 2019 ! Ce coin me réussit bien ! Quelque chose me dit que j'y retournerait avec plaisir !
