jeudi 12 décembre 2019

Rattrapage d'épisodes novembre-décembre 2019

1er épisode : Cross de Mennecy (10/11/2019)
Le premier cross de la saison, en général, dur dur car il faut retrouver l'intensité d'une telle épreuve. Heureusement la course avait lieu dans un cadre magnifique.
Mise en jambe de 6880m en 31'57, 35ème sur 60 et 4ème sur 10 en M2F (nouvelle catégorie FFA...).


2ème épisode : Semi de Deauville (17/11/2019)
En 2017 PR sur 10km (45'45'), en 2018 PR sur marathon (3h43'46), et cette année si je tentais le semi avec la Team Necker ?
Et bah ça l'a fait PR en 1h43'02 sur un terrain un peu vallonné ! 391ème sur 2045 au scratch et 10ème/171 M2F. Contente de ce chrono en pleine préparation cross !!!


3ème épisode : Cross de Massy (01/12/2019)
4ème participation à ce cross de plus en plus long pour les féminines ! Sensations moyennes encore. J termine en 41'23, 23ème sur 64 au scratch et 2ème sur 10 M2F. Un podium... inattendu !