Course des Marcassins 08/05/2022

A peine arrivée de Tenerife le samedi soir que me voilà partie le dimanche matin pour cette course faisant partie du challenge 91. Je n'ai pas couru depuis 2 semaines... J'y vais pour faire un petit tour rapide. Je l'ai déjà faite, je ne sais plus dans quel sens mais j'ai souvenir que c'est assez roulant. Je retrouverai sur place Pascal, Céline et Loïc.

Comme chaque fois, le départ est donné au coup de canon :

Je mettrai 57'07" pour les 11km et 156m D+. Je termine 31ème sur 130 au scratch et 2ème sur 9 dans ma catégorie. Pas de podium car seulement les premiers et premières de chaque catégorie sont appelés. 

La montée du Pico del Teide 02/05/2022

Cette fois, j'ai envie de mettre en images ni une course ni un trail mais une randonnée pas comme les autres. Pas comme les autres parce qu'elle est magnifique et que c'est la plus haute montagne d'Espagne, de l'Océan Atlantique et le 3ème plus haut volcan du monde.

Bon il fallait bien un brin de folie pour se lever à 1h30 du matin, faire un peu de route et commencer depuis la Orotavia (à 2155m d'altitude) à 3h15. Avec Laurent, Sylviane et Patrick, nous voilà partis avec la frontale vissée sur le front.

Nous ne sommes pas seuls, les parkings sont pleins même à cette heure de la nuit. Le lever du soleil est à 7h30 et le sommet à 3715m d'altitude. Pas le temps de traîner, il faut monter ! On aperçoit au loin quelques lumières. Les chemins ne sont pas techniques mais ça monte ! 

Au bout d'un moment, on va ressentir l'effet de l'altitude. Certains randonneurs sont même malades et rebroussent chemin. Je supporte bien l'altitude mais j'en ressens bien les effets, je sens que je suis plus essoufflée qu'à l'ordinaire. Nous arriverons juste pour le lever de soleil. 15 minutes plus tôt auraient été bien.

Mais vous vous demandez pourquoi vouloir être là-haut à tout prix au lever du soleil ? Le Pico del Teide a la plus grande ombre du monde projetée sur la mer. Le volcan Teide-Pico Viejo s'élève plus ou moins seul au centre géographique de l'île de Tenerife et est de loin la zone la plus élevée de l'archipel des Canaries. Ce fait, associé à sa forme conique, offre la possibilité d'observer la projection d'une ombre presque parfaitement triangulaire sur l'atmosphère et l'océan et surtout d'observer presque parfaitement triangulaire sur l'atmosphère et l'océan et surtout d'observer la plus grande ombre au monde projetée sur la mer.

Une autre raison est qu'il faut une autorisation pour y monter. Un téléphérique y monte presque jusqu'au sommet dans la journée. Alors pas le choix que d'être en haut avant l'ouverture du téléphérique pour pouvoir passer.

Là-haut il y a du vent, il fait froit et l'air n'est pas très respirable parce qu'en permanence le volcan rejette des vapeurs de soufre. Nous y restons le temps du lever de soleil et le temps de faire les photos.

Puis une autre randonnée commence, tout aussi belle dans la caldeira. Les photos parlent d'elles-mêmes :

Un voyage magique !

Le retour des Interclubs 24/04/2022

Trois ans se sont écoulés depuis la dernière édition des Interclubs. C'est donc avec un peu de fébrilité que tout le monde attend cette compétition pas comme les autres. Beaucoup de jeunes sont placés sur des épreuves mais comme chaque fois certaines épreuves ne remportent pas de succès auprès des jeunes athlètes 😉. Me voici donc placés sur le 3000m. J'ai laissé le 1500m à Céline 😊. Comme d'habitude, pas de préparation... Je ferai au mieux. 

Au final, nous serons 4 coureuses alors qu'avec la participation de 5 clubs et 2 athlètes par épreuves, nous aurions pu être 10. Un peu dommage pour la motivation. Agnès est avec moi, il y a aussi Lucie-Anne avec qui j'avais fait connaissance lors d'un cross et une 4ème que je ne connais pas. Nous voilà parties, comme prévu Agnès est en tête. Comme d'habitude, je ne peux tout donner au départ. Après une petite mise en route, me voilà 3ème et je me rapproche tout doucement de Lucie-Anne. Je l'ai en ligne de mire et aimerait bien la doubler ce que je vais tenter et réussir dans la dernière ligne droite ! Agnès termine en 12'42", moi en 13'13"19 (et 420 points), Lucie-Anne en 13'14"57. Je ne ferai pas ça tous les jours. Place aux jeunes.

Une très belle édition où nous terminons 2ème derrière Saint-Michel avec 27380 points, un record.

Toutes les photos : ici

Résultats complets : ici

Un semi au printemps autour du Chêne d'Antan 17/04/2022

Encore une course du challenge Nature de l'Essonne. Cette fois la distance va être plus longue. Je l'ai déjà faite à plusieurs reprises et je sais que même si le semi est en forêt, c'est très roulant et qu'on court à fond tout le temps !

Je n'y serai pas seule, une grosse participation du club est prévue. La course se dérouler super bien, sous un très beau ciel bleu. J'ai fait ce que j'avais à faire et n'avais aucun regret à l'arrivée.

La petite anecdote: pour une fois ce n'est pas moi qui gagne quelque chose mais  Laurent qui a gagné un VTT 😂

Je parcours les 21,1km et 71m de D+ en 1h46'32, 83ème sur 165 au scratch et 5ème sur 7 dans ma catégorie. Il est à noter que cette année sur toutes les courses du coin le nombre de participants est en baisse nette. Le COVID est passé par là...

Et si on allait réciter une fable de La Fontaine 10/04/2022

Direction Maisse pour aller réciter "Le Lièvre et la Tortue" ! Trève de littérature, ce trail est la 2ème course du Challenge Nature de l'Essonne. Après la Griffon'Yerres, nous sommes quelques uns à nous être lancés dans ce challenge : Loïc, Céline, Pascal et Vania. Le principe de challenge est de courir deux courses de type A, B et C soit 6 courses pour être classé.

Ce sera cette fois une course de presque 10km avec 156m de D+. Je vais la courir comme un cross, les "mains dans les poches" façon de parler évidemment. "Petite course" sympa, bon enfant, sans cohue, dans un joli cadre !

Je terminerai en 53'11, 44ème sur 178 et 2ème sur 14 dans ma catégorie.  

Tous les chemins mènent à Rome 27/03/2022

Départ de Paris le samedi matin pour Rome. 

Installation puis direction retrait du dossard à l'autre bout de la ville en bus. Et puis n'oublions pas la première et excellente pizza !

Un marathon, bel objectif quand il est bien préparé. Tout est dit... Les cross, le ski, les compétitions des enfants, la Griffon'Yerres autant de sorties que je n'ai pas faites et mon marathon à Rome s'est bel et bien transformé en week-end touristique à Rome. 

Avec Vania comme guide, nous nous sommes laissés porter. De l'appartement près du Vatican, nous sommes allés à pied rejoindre le départ mais malheureusement nous avons dû marcher 6km et mis 1h10... bref j'ai presque fait un départ lancé.

Dès les premiers kilomètres, je vais sentir que je ne referai pas les 3h43 de 2018 à Sénart... et que je n'ai aucune envie de me dépasser... Je vais subir ce marathon et même marcher parfois... la grande classe. La seule chose positive est que j'ai eu le temps de regarder ce qu'il y avait tout autour de moi et ai pu profiter de la super ambiance !

Finalement je le bouclerai en 4h05'27, 2746ème sur 5488 et 59ème sur 253 dans ma catégorie. Vivement les trails 😉