A l'assaut des Forts de Besançon 11/10/2020

Sortie club, trail reporté, attendu et tant redouté en cette année d'incertitudes, de peu de courses. Beaucoup de questions car je ne sais même plus à quand remonte mon dernier 50 km ou une telle distance...

Mais j'y vais confiante car en forme, heureuse d'aller m'aérer à Besançon même si le temps va filer vite. A peine arrivée, direction le village de la course pour récupérer le dossard et puis enchainer un tour dans Besançon et visiter le musée du Temps. Dans la capitale de l'horlogerie, cela aurait été dommage de ne pas y aller, en plus les musées étaient gratuits à l'occasion du trail.

Village de la course

Un dossard !

Arrière cour dans Besançon

Belle horloge qui cachait pleins de secrets !

Le tableau-horloge !

Les coureurs du 10 !

Belle brochette de l'ABC

Retour à la chambre de bonne heure car diner servi à 19h00 ! Pas le temps de trainer ! Soirée calme dans ces chambres d'étudiants ! 

Lever à 5h30 pour un départ à 7h30. Une fois encore je me suis battue avec ma poche à eau. Je l'ai à moitié renversée le matin dans la salle de bains... Arrivée sur place, il ne fait pas chaud et j'enfile ma superbe robe en sac poubelle ! La classe ! Mais... je n'ai pas froid. Un tout petit échauffement des chevilles et nous patientons dans le premier sas, chacun bien rangé sur son petit point orange... distanciation oblige !

Le soleil est encore couché... pas nous !

Et le départ est donné, nous attaquons au bout de 500m une belle montée. Je vais dérouler sans me mettre dans le rouge, je veux bien la finir. J'avance, les km avancent sans difficultés. Vers le milieu de la course, Aziz me rattrape et l'on va rester ensemble jusqu'à la fin. Il ne doit pas aller trop vite et moi un pacer cool ça me va bien. La pluie va tomber par intermittence sur la 2ème partie de la course. Ce sera parfois glissant mais pas dramatique. Malgré mes 7h35, le temps est passé vite. Encore une course faite en 2020, c'est top !

Je termine en 7h35'04", 553/696 et 13/21 M2F.

C'était une belle course, bien organisée avec une belle participation des athlètes de Brunoy. Vivement la prochaine !

Corrida inattendue de Corbeil 03/10/2020

Ma prochaine sortie devait être la sortie club le 11/10 à Besançon : le trail long des Forts de Besançon mais c'était sans compter que l'Hôpital où je travaille allait proposer quelques dossards pour la Corrida de Corbeil. Finalement 5 jours avant la course, je reçois confirmation que j'ai un dossard pour un 10 bornes "route". 

Sans préparation particulière, je suis en forme mais j'ai la sensation d'être une imposture ! Il faut dire que les derniers jours ont été particulièrement chargés et fort en sensation. Une nouvelle carte à mon actif : celle de Présidente d'association et pas n'importe laquelle une qui me tient à coeur l'Athletic Brunoy Club. 

Garée à Pétaouchnok, je mets un peu de temps à rejoindre le stade, beaucoup à récupérer le dossard !!! Finalement je commence à m'échauffer seule car à la bourre. Le départ est dans 20 minutes. Je retrouve ceux du club sur la ligne de départ.

Et ça part vite, très vite, même masqué ! Je mets le frein à mains car je sais que je vais le payer. Je regarde ma montre sur les premiers kilomètres et comprend vite que je ne battrai mon 45'45". Alors au bout de 4km, j'abandonne la montre et continue à la sensation. Je garde juste une petit objectif en tête faire moins de 47'. Ce sera chose faite en 46'33". Je suis au scratch 276/383 et 1ère/9 M2F. Il y avait un sacré niveau...

Ne pouvant pas rester, j'ai goûté aux financiers d'Agnès et suis vite repartie. Je ne pensais même pas faire un podium sur un 10 bornes. 

Enfin en tant que membre du Comité d'Organisation d'un 10km, j'ai apprécié de pouvoir courir et connaît le travail derrière !!!

Et la petite cerise sur le gâteau est que je suis qualifiée pour le Championnat de France de 10km fin novembre. Epreuve déjà reportée avant le couvre-feu, va-t-elle être maintenue ? Bon encore quelques jours pour réfléchir ou à attendre l'annulation ?

Enfin un dossard... pas si Infernal que ça 13/09/2020

Inscrite au début de l'été, j'y croyais sans y croire... Les semaines sont passées puis le compte à rebours a commencé. Arrivée tranquillement la veille en fin de matinée, nous avons pu prendre possession du mobile-home... vintage !!! Je n'ai jamais été dans un mobile-home aussi vieux 😂

Repas, repos, pause puis retrait des dossards en mode braquage, non pas de cagoule mais tous avec un masque. Déjà le soleil tape et demain ils annoncent encore un superbe soleil. 

Lever à 6h30, il fait frais mais on sait que ça ne va pas durer. Loïc et Nico courent depuis 3 heures du matin. Notre départ est à partir de 9h car avec en raison du Covid le départ va être donné par vague. Nous sommes là de bonne heure pour essayer de partir dans les premières vagues.

Cela part très vite... comme un cross. En plus avec le masque, j'étouffe littéralement sur 500 premiers mètres qui vont me sembler une éternité... Je prends ensuite mon rythme de croisière de vrai diésel heureux de courir dans les Vosges. C'est sauvage, c'est calme, apaisant. Mon rythme de course est à l'image de mon état d'esprit... cool. 

Très heureuse d'avoir pour recourir un trail en pleine nature, sous un beau soleil. C'était top. Je termine les 32km 1200m D+ en 4h11, 354/678 et 7/23M2F.

Vivement le prochain si tout va bien...

La Griffon'Yerres : La Der avant la Guerre (08/03/2020)

Alors que certaines courses, comme le semi de Paris, avaient déjà été annulées  dès le 29/02/2020 en raison des premiers cas de Covid 19, la Griffon'Yerres a tenu bon jusqu'au 8 mars 2020. Cette édition s'est bien déroulée, pas trop d'eau, ni de froid, un peu de boue mais du classique. J'ai ressenti comme un manque de gaieté, d'enthousiasme même si tout s'est bien passé. Un ressenti annonciateur d'un grand chamboulement dans toutes nos vies. Course faite en 2:31:44, 139/311 au scratch et 4/11 M2F.

Ensuite, plus aucune course n'a pu avoir lieu. Tout mon calendrier s'est déprogrammé et en cette première quinzaine d'avril, cela continue...

- La Verticale de la Tour Eiffel

- Trail des Arcades de l'Aqueduc

- Trail du Josas

- Interclubs

- Trail des Forts de Besançon

- La Pastourelle

- nos 10 Bornes de la Saint-Médard

- L'Ultra trail du Puy Mary

- la CCC Courmayeur Champex Chamonix 

Certaines sont reportées en septembre ou octobre d'autres en 2021. Un vrai casse-tête...

Déjà 4 semaines que le confinement a débuté, je cours, je continue à mettre un pied devant l'autre. Certains jours, l'envie est là et pour d'autres, comme une instinct de survie me pousse à aller courir. 

J'ai parfois des angoisses sur mon niveau, mon endurance mais rapidement la raison reprend le dessus, j'en suis au même point que tous.

Zapping de début d'année 2020

05/01/2020 10km de Cernay en 45'56

Très contente de ce chrono proche de mon record en 45'45.

Je termine 101/305 au scratch, 7/118 F et 2/25 M2F mais pas de podium : seulement les 1ers de chaque catégorie Masters. Je ne suis pas prête de remonter sur un podium !

12/01/2020 championnat 91 de cross à Maisse

Parcours à oublier... mais ambiance sympa et résultats correctes : 48/82 au scratch et par équipe féminines 2/10 de l'Essonne !

26/01/2020 cross Régionaux Ouest à Sartrouville

Qualifiée par équipe 8/19 et au scratch 101/146.

01/02/2020 Issy Urbain Trail 30km

Course avec Steph en 2h47'55,  98/209 au scartch, 7/23F et 2/4M2F. Belle découverte de cette course et bons moments passés avec la Team Minions.

09/02/2020 championnat LIFA à Lisses

Qualifiée par équipe, j'ai fait ce que j'ai pu pour l'honneur du club mais très haut niveau et conditions tempétueuses. Au final 200/230 au scratch et 19/23M2F. 

Maintenant place aux trails et aux sorties longues 😉

Bilan 2019

Enfin le bilan 2019 !

Première constatation : pas d'inflation côté kilomètres, même une petite trentaine de moins qu'en 2018.

Un petit plus de km en VTT : 849km mais mais surtout l'apparition du vélo VAE dans mon quotidien... à cause ou grâce à la SNCF !!!

Côté courses 23 dossards dont 12 trails, 1 triathlon et 1 multisport.

A retenir de 2019 :

- mon record sur semi à Deauville en 1h43'03 malgré le parcours un peu vallonné. Mon dernier chrono datait de 2015 lors de l'Humarathon à Ivry en 1h44'29.

- 3 podiums : le 1er le jour de l’Épiphanie avec une galette en récompense, le 2ème à Gometz dans un super ambiance et des cadeaux sympas et un 3ème inattendu au cross de Massy !

- une participation au superbe MIUT à Madère.

- mon premier triathlon : belle et éprouvante épreuve.

- ma participation comme VIP à l'UTMB.

- mon gain à un tirage au sort : un Bluetens grâce à Running Heroes.

A oublier de 2019 :

- mon abandon au trail du Grand Duc à cause de la chaleur.

- une blessure en skating début mars... et une légère aponévrosite en juin.

- une saison 2018/2019 de cross à oublier et un premier semestre en mi-teinte.

- des conditions extrêmes lors de la Pastourelle.

L'année 2020 s'annonce sympa : début d'année en meilleure forme et de beaux objectifs en perspective : la Griffon'Yerres, le challenge vert de l'Essonne, la Verticale de la Tour Eiffel, le trail des Forts de Besançon, la Pastourelle, l'UTPMA, la CCC  !

Sur les traces du Père Noël 14/12/2019

Encore une fois, j'ai tenté de rattraper le Père Noël mais la bourrique qu'est-ce qu'il va vite. Je n'étais pas la seule à y croire et à vouloir le voir !!!

Cette année, pas de pluie, pas de froid, un peu de boue, juste ce qu'il faut ! Le parcours a été modifié en raison de travaux en début de parcours et c'était bien sympa. Moins de route, plus de monotraces, mais toujours le passage sur le Viaduc des Fauvettes.

Un coucou furtif à Fred qui se chargeait de l'ouverture du parcours. Et il faut souligner encore une super ambiance, un bon moment avec les potes traileurs, traileuses du club, un excellent ravito à l'arrivée : soupe, fromage, clémentines, litchees, M&M...

Pas mécontente de mon chrono et classement, pas de podium par catégorie mais ç'aurait pu le faire : 1h14'27 pour 11,6km, 133ème sur 442 et 3ème sur 28 dans ma catégorie.