mardi 9 janvier 2018

L'heure du bilan !

Le grand classique en ce début d'année 2018 le bilan de l'année passée !

  • Et voilà le chiffre : 2340km courus en 2017 dont 480km avec un dossard. 336km de plus en courant qu'en 2016 et 360km de vélo en moins. Ça s'explique : pas de blessure donc pas d'arrêt prolongé !


  • 18 dossards dont entre autres 3 trails longs (le Grand Trail du Sonneur, Annecy en partie et l'Echappée Belle) et 1 ultra (le Viaduc des Fauvettes).
  • Un record de podiums... complètement inattendu : 5 en 2017... d'ordinaire c'était un par an !!! Une coupe sur un 10km trail à Mondeville, sur un trail de 35km à Morainvilliers, un aux 100 bornes du trail du Viaduc des Fauvettes à Gometz-le-Châtel (les plus généreux) et 2 à des cross (Cerny et Massy).
  • Mon record de distance en course : 100km et 2730m D+.
  • Mon nouveau record sur 10 bornes : 45'45 (dernier 10km officiel le 01/05/2014 à Sénart en 48'12). 
  • Ma troisième participation à la Course du Coeur : une belle aventure sportive avec la Team Necker et riche avec une casquette de co-capitaine !
  • Mes premiers pas d'entraineurs pour les Eveils Athlé et Baby Ahlé à Brunoy.
  • Et surtout le plaisir de courir, de relever des défis, de passer de bons moments, de voir de beaux paysages !

Et pour le bêtisier 2017 : 
  • un emboût de poche à eau qui casse quelques minutes avant un départ de trail en montagne : la poche à eau se vidait même quand je faisais mes lacets !!!
  • la gamelle de l'année en courant en trail : parlotte avec Carole et envol sur un chemin de terre et atterrisage sur un caillou ! Petite entaille au genou qui mettra longtemps à cicatriser...
  • et une Garmin Fenix en mode Ultra Trac : où comment t'afficher que tu as parcouru 52km et comment tu réalises que tu as couru seulement 38km en montagne !!! Le coup de grâce quand tu doutes... 

2018 ?
Les grandes lignes se dessinent : le 85km à Annecy en relais, le Trail des Glaciers de la Vanoise, le grand tour de Belle Ile ! Et d'autres courses plus courtes et plus proches : championnat de cross, la Griffon'Yerres...

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