Le Moyen Duc en Chartreuse 30/06/2024

Après mon échec sur le Grand Duc en 2019 à cause de la canicule, j'avais envie de retenter l'aventure car le coin est magnifique. J'ai préféré tout de même m'inscrire sur le Moyen Duc et j'ai bien fait. Cette année, c'est surtout la boue qu'il a fallu gérer. Il n'a pas fait très beau, il a même plu un peu mais il ne faisait pas froid. On n'a pas toujours eu de belles vues car c'était bouché par les nuages. Dommage. 

L'ambiance était bonne et chacun a fait ce qu'il pouvait ! J'ai fait ma course mais je me suis prise une belle gamelle au 31ème km. Dans un virage, à cause de la boue, je suis partie en arrière et tombée lourdement sur le bas du dos... Il aura fallu 2 semaines et une séance d'osthéo pour que tout rentre dans l'ordre...

Je termine en 7h49, 118ème sur 181, 22/46F et 2/4 M3F. Et pour l'anecdote, j'ai perdu mes lunettes de soleil que j'ai trimbalé sur la tête mais qui n'ont jamais servi et j'ai oublié mes bâtons de trail en prenant la navette et malheureusement ils se sont évaporés...

Un défi club à Ambazac 18/05/2024

Quand la sortie club 2024 rime avec défi à la con ! Je n'y suis pour rien, c'est l'organisation des Gendarmes et Voleurs de Temps qui le propose ! Ca consiste à courir le samedi après-midi 20km puis courir le dimanche matin 32km.

Ca ne se passera pas comme prévu... Le J1 je vais péter le feu et même faire un podium. Je ramenerai un beau plat blanc en porcelaine de Limoges. Je termine les 20km et 511mD+ en 2h07, suis classée 428/1191, 38/382F et 3/61 M3F.

A cause d'un rhume, je vais complètement subir le dimanche matin... Les jours se suivent et ne se ressemblent pas. La météo sera clémente pendant les trails mais n'aura pas suffi à sécher le terrain. Ce sera un vrai champ de bataille... A même pas 1km du départ, nos chaussures sont déjà repeintes 😂 32km et 1054mD+ en 4h12, 170/270, 16/55F et 4/14M3F.

Un excellent moment passé avec tous, une très belle organisation et un plus joli parcours le dimanche !

Le marathon du Clair de lune 04/05/2024

Quand on me propose un marathon je ne saute pas forcément de joie mais quand dans la même phrase il y a le mot "Annecy", "nocturne" et "dénivelé" ça commence à m'intéresser 😉

Pas de préparation spécifique étant donné les 2 semaines de vacances en Martinique avant, il y a des priorités ! 

Nous sommes donc un petit groupe à partir à Doussard et pour notre bonheur Laurent a réservé des mobile-homes dans le camping d'où part et arrive le marathon !!! 

Le départ est donné à 20h00, le ciel est gris... Pas de lune en vue. J'allumerai ma frontale au bout d'1h15. Le dénivelé (presque 300mD+) est dans la première moitié du marathon. Je ne marcherai pas mais vais perdre du temps... Il commencera à pleuvoir au niveau d'Annecy, 20km sous la pluie dans le noir sur une longue ligne droite... Heureusement que je connais bien le coin, j'ai des repères pour me dire que ça avance... J'espérai toujours un moins de 4h00. Mais à 30km, le mur pour moi a rimé avec envie d'aller dans les buissons 😅, pas le choix...

Je finirai en 4h05'01, 152ème sur 435 au scratch, 31/147F et 2/3 M3F. J'avais les 4h00 dans les pattes mais pas dans le bide 😂

Je réussirai même à motiver un bon nombre le lendemain à monter au Col de la Forclaz !!!

Ekiden de Montgeron, l'équipe avant tout 31/03/2024

L'Ekiden n'est pas un exercice facile. Il faut courir le plus vite possible en relais à 6 coureurs. Deuxième participation de l'ABC à cette épreuve. Cette année, je me suis retrouvée dans une équipe de Masters Filles avec licence compétition avec comme objectif la qualification pour le Championnat de France 😅.

En équipe avec Céline, Agnès, Valérie, Marion et Isa, je devais courir la dernière fraction 7,195km. L'attente est stressante mais passe vite finalement car on encourage les autres. Les filles avant moi ont super bien couru. J'avais la pression. 

Cela va bien se passer pour moi même si je ne savais pas à quelle allure je courais car ma montre s'était mise à déconner en pleine forêt de Sénart... ce n'est pas la première fois...

Finalement je cours mon 7.2km en 33'33 soit 4:45, un peu déçue, j'aurais aimé faire un peu plus rapide. L'équipe est qualifiée car on termine en 3h15'14". Nous sommes aussi 1ères MAF sur 6 !

Le trail de quartier ou la Griffon'Yerres 10/03/2024

J'ai beau connaitre tous les chemins parfaitement, cette course de quartier n'est jamais simple. Il faut dire que la pluie abondante les jours précédents l'épreuve n'a pas facilité les choses.

Malgré tout j'avais la forme ! Et quand on vient en nombre, c'est aussi plus motivant !

J'en termine avec les 23km et 576m D+ en 2h38'31, 134ème sur 296 au scratch, 9ème fille sur 62 et 1ère M3F sur 9. Encore un podium à la Griffon'Yerres, le premier de l'année 😀 et j'étais loin d'être la seule !

L'IUT en hiver 03/02/2024

Non je ne retourne pas à l'école mais plutôt dans les rues et ruelles d'Issy-les-Moulineaux. Un trail urbain avec au programme à 20h30 : le format XL 24km et 350m de D+ environ.

Arrivée cool avec Fred, Anne et Phil vers 18h00 à Issy. Garée à proximité du gymnase, retrait des dossards puis recherche d'un endroit pour manger dans l'idéal un plat de pâtes. Nous tentons dans le premier resto et y restons. Chez Nénette propose un plat de coquillettes aux truffes. Fred n'est pas chaud et prend juste un fromage blanc avec du miel, Anne hésite mais cède. Les pâtes sont bonnes et pas trop grasses.

19h45 direction le gymnase pour se changer, remplir la poche à eau. Tout est bien organisé. Quelques tours d'échauffement sur le stade et puis c'est rapidement l'heure du départ. Fred s'est placé devant et part vite, Phil aussi part vite. Je reste avec Anne, on y va de manière soutenue mais gérons. Il y a au début pas mal de plat, ça tourne à gauche, à droite, à droite, à gauche puis ça monte, ça monte, ça descend... bref pas le temps de s'ennuyer. A un moment donné, je pense encore parler à Anne et là je me rends compte que je suis en train de parler à une autre fille 😂. Anne m'avouera après, m'avoir entendu parler à cette fille et bien rire bien qu'elle commençait à être dans le dur.

A un moment donné de grands espaces devant moi et derrière mais finalement qui vont se remplir car les autres courses format S et M vont partager notre parcours, ça mettra un peu de vie mais pas forcément de vitesse car je ne vais faire que doubler... l'impression d'aller hyper vite.

L'arrivée surprend car l'arche est installée dans le gymnase et pour l'atteindre il faut descendre en courant les gradins !!!

Je retrouve Phil et Fred puis Anne un peu plus tard dans les vestiaires. Ses coquillettes ont fait le yoyo et ont décidé de ne pas rester... 

Montagnes russes parcourues en 2h14, 112/191 au scratch et 3ème M3F sur 9 à la louche car pas de classement par catégorie, juste les scratchs. 

La Sagittaire en Verseau 21/01/2024

Initialement programmée en novembre, cette course de novembre est devenue une course de janvier mais est restée la Sagittaire ! C'est une course où il faut courir presque 4 km pour rejoindre le départ depuis le gymnase d'arrivée et où la question traditionnelle, traversée du Réveillon à pied ou pas ? Cette année ce sera sans car il fait trop froid (il gèle) et trop de débit. Inscrite quelques jours avant, je savais que je ferais cette course en mode dégrisement... car fête des 50 ans de Nico... Effectivement après seulement 3 heures, Anne et Fred étaient bien devant la maison et Benoît sur le chemin. 

Je ferai la course sans excès de vitesse, Anne à mes côtés, va me motiver à ne rien lâcher. Je vais avoir un gros coup d'angoisse au niveau du club canin de Villecresnes. Trop de souvenirs dans ces lieux avec ma Friska, trop d'émotions qui vont me submerger. Il me faudra un peu de temps pour revenir au niveau d'Anne. Après ce sera elle qui aura un coup de moins vers la fin. Une belle course pour maintenir la forme pendant l'hiver ! Contrat rempli et pas de chute malgré le verglas présent tout le long de la course. On aura même eu droit aux encouragements de Tom sur le Griffon et la côte des gammes !!!

Je termine les 21.92km et 211m de D+ en 2h09',  302ème sur 473 au scratch et 6/20 M3F.