lundi 21 mai 2018

Au printemps dans le coin tu resteras ! Mars/Avril 2018

Trop de retard pour rédiger tous ces compte-rendus. Il y aura doncc quelques mots et surtout des photos !

Course verte des 3 Pignons : 04/03/2018 
Deuxième participation, deuxième édition pluvieuse ! Bon d'accord il pleuvait moins cette année et ce n'était que pour 21km.
Belle course dans un cadre agréable tout de même. Bon chrono mais pas de bonnes sensations : 1h49'16, 288ème/726 et 11ème/69 V1F.
Et une fois n'est pas coutume, le cadeau finisher est un tablier de cuisine !!! 

ça mouille

en pleine forêt

un tablier comme cadeau Finisher... direct en cuisine


La Griffon'Yerres : 18/03/2018
Parcours connu, course déjà faite mais cette année c'était sans compter les caprices de la météo. Nous savions tous que le terrain serait particulièrement détrempé cette année mais nous n'avions pas imaginé qu'il ferait froid mais surtout qu'il neigerait !!! Cette éditions a été dantesque car certains passages se sont transformés en traversée de rivière ou marais (selon l'odeur...). J'avais dit que j'aimais bien qu'il y ait un peu de piquant... j'ai été servie !!! J'avais l'espoir d'améliorer mon temps par rapport à l'année dernière...je me suis vite ravisée ! Belle course -en terre connue- de préparation pour la suite.
Je termine les 23,5km 580mD+ en 2h44, 87ème/210 et 5ème/13 V1F.

prévisions du jour... pour un mois de mars c'est surprenant
stade de Yerres légèrement soupoudré
petite grimpette de la fin
dans les marécages
 

petit aperçu de certains tronçons
belle grimace !
quel merdier dans les chaussures !
petite galette que j'avais dans la chaussure sous l'avant du pied !
et la récup !!!


Trail du Josas : 08/04/2018
Pendant que beaucoup cavalent à Paris sur le goudron j'ai pris l'option trail du Josas : 35km ?865mD+. Presqu'équivalent au marathon en terme d'effort. Ambiance bien sympa et parcours agréable dans la vallée de Bièvre. Ambiance paëlla à l'arrivée super sympa avec le beau soleil du jour.
Je termine en 4h10'17, 132ème/319 et 4ème/16 V1F.
avec une copine !
Quel succès cette tortue !

avant et...
après !!!

Excellente ;)
Très bon !

Médaille Finisher
Un p'tit coucou à la Team Necker !

Trop de soleil !!!
Et avec Djamila !

Tous avec Roxane
De la boue de la boue...



Balade du Chêne d'Antan : 22/04/2018
De retour de vacances dans les Cévennes où nous avons marché, fait du VTT, couru. Une sorte de semaine choc ! Je pars m'inscrire le samedi sans vraiment de préparation et surtout pas très fraîche. Je pars en vélo à Draveil. Le soleil est au rendez-vous et il va faire chaud. Je vais partir trop vite et ramer pendant une boucle. Je vais me faire doubler peu de temps avant l'arrivée par une fille qui sera la 3ème V1F ! La loose... Clap de fin en 1h48'40, 125ème/293 et 4ème/31 V1F.


Avec Pimpon !
Les coureurs du semi !

La récompense préparée par Janiaud Traiteur.
Les choux à la crème étaient excellents !



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