Courses sélectionnées depuis de nombreux mois avec Vania. L'occasion de se retrouver pas sur un mais sur 3 trails qui composent le défi du Super Bélier.
Après l'échec de fin juin, je rêvais de réussir ce défi du Super Bélier à la Clusaz :
J1 : vendredi 19h15 objectif 15 km et 650 m de D+
Etrange de partir pour 15km en montagne en fin de journée. Dans la 2ème vague sur 3, j'essaye de ne pas partir trop vite car pour certains ce sera leur unique course ! Le parcours est sympa plutôt roulant malgré la première grimpette. Je serai obligée d'allumer la frontale pour la descente dans les sous bois. Je me laisserai un peu aller dans la descente. Tentant mais calmée après avoir vu les cascades de quelques coureurs devant moi... Classement 15.6km 718mD+ en 2h01 : 548/1067 au scratch et 12/39M3F.
J2 : samedi 8h40 objectif 27km et 1180m de D+
Départ pas trop matinal, pas très froid dans la 3ème vague sur 5. Le parcours commence par un peu de route puis nous attaquons une belle montée en lacets qui bouchonnent surtout que certains coupent et n'arrangent rien au trafic. Avec quelques filles, nous râlons 😂. Les 27km vont passer vite et je n'aurais pas de mauvaises sensations. Je termine vers 13h et récupère un bon ravito d'arrivée : un diot, sauce et polenta !!! Un vrai plâtre pour l'estomac 😃. Et puis un bon goûter avec une bonne part de flan !!! Classement 27.2km 1284mD+ en 4h07 : 987/1367 au scratch et 18/50M3F.
J3 : dimanche 6h40 objectif 42km et 1930m de D+
Départ matinal cette fois (heureusement que l'appartement était à 5 min à pied) mais toujours sans frontale et bras nus par le même chemin que la veille mais cette fois-ci sans trop de bouchon, nous irons encore plus haut. Vue superbe et dégagée en haut. Après 10km de course, je retrouve Vania. Ce n'est pas normal... Elle est en train de dormir debout. Je l'ai comme secouée et revu qu'à l'arrivée 😂Jusqu'à 30km je vais gérer mais après j'aurais l'impression d'être au ralenti mais de ne rien pouvoir faire. Je me suis alimentée régulièrement (2 Pomp'Potes et 1,5 compote Andros Sport et un nougat) et hydratée aussi : poche à eau et 1 verre de Saint'Yorres à chaque ravitaillement. Classement 436.km 2134MD+ en 7h08 : 582/732 au scratch et 10/20M3F
Au final J1 + J2 + J3 = la tête à toto non mais le Super Bélier soit 84km et 3360M de D+ avec un classement à part.
Classement final : 86.36km (84km en théorie) 4136MD+ en 13h17 : 27/40F et 6/9M2-MF
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