En
mars, tu feras du trail…
En
vue de la Maxirace, j’ai couru quelques petits trails de préparation, pas trop
long non plus car la Course du Cœur était en ligne de mire et il fallait
garder du jus pour cette superbe aventure sportive et humaine.
05/03/2017 :
course verte des 3 Pignons 21km 220m D+/D-
Une
belle course nature à Noisy sur Ecole en lisière de la Forêt de Fontainebleau.
Déplacement sympa avec les copains de Brunoy.
Mais
à peine le dossard dans les mains, les choses vont se gâter. Tout d’abord une
petite pluie fine qui va rapidement s’intensifier. Capuche obligatoire, je ne
croiserai Carole que rapidement juste avant le départ.
Les jambes seront au rendez-vous, les sensations bonnes, dommage qu’il n’ait pas fait plus beau pour profiter de ce cadre exceptionnel. Course bouclée en 1h55’42, 502ème sur 08 et 30ème V1F sur 89.
Les jambes seront au rendez-vous, les sensations bonnes, dommage qu’il n’ait pas fait plus beau pour profiter de ce cadre exceptionnel. Course bouclée en 1h55’42, 502ème sur 08 et 30ème V1F sur 89.
12/03/2017 :
La Griffon’Yerres 23,5km 530m D+/D-
Cool
une course à côté de chez moi et sur mon terrain d’entrainement. Pas trop
de surprises à attendre du parcours mais de beaux efforts en perspective.
Effectivement le parcours comprenait 2 boucles quasiment identiques mais bien usantes pour les non habitués au dénivelé ! Premier soleil de mars très agréable.
Effectivement le parcours comprenait 2 boucles quasiment identiques mais bien usantes pour les non habitués au dénivelé ! Premier soleil de mars très agréable.
Course
faite sans me mettre dans le rouge et en gérant un maximum, juste une petite
gamelle car les pieds rasaient dangereusement le sol de trop prêts. Aucun
dégât ! Au final 2h34’20, 103ème sur 218 au scratch et 4ème
V1 sur 17.
18/03/2017 :
Ecotrail de Paris 18km 345mD+ / 400mD-
Ambiance
pré-course du cœur avec un certain nombre de personnes de la Team Necker.
Parcours très roulant malgré quelques bosses et aucune difficulté
technique ! Pas vraiment un trail… je dirais plutôt une course
semi-urbaine…
J’ai
bien poussé la machine malgré un départ un peu lent car beaucoup de monde sur
des petits chemins où il est difficile de doubler.
L’arrivée
au Parc de Saint-Cloud est plus agréable que les arrivées au pied de la Tour
Eiffel. Sortie en 1h42’43 soit 399ème sur 2206 au scratch et 15/231
V1F.
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